有一位女士叫塞尔玛，她随老公去参军，没想到，部队驻守的当地在沙漠地带，住的是铁皮房子，她与周围的印第安人、墨西哥人语言不通，当地气温很高，在仙人掌的暗影下都是华氏125度，更糟糕的是，后来她老公受命远征，只留下她孤身一人，因而她整天愁眉苦脸，岁月难熬，没办法．她只好写信给爸爸妈妈。
非常困难盼来了回信，上面只要三行字：“两个人在监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星。”塞尔玛重复看，重复揣摩，总算理解了爸爸妈妈的苦心，本来爸爸妈妈是期望她不要总是消极地看问题。所以，她开端自动和那些印第安人、墨西哥人交朋友，成果使她非常惊喜，由于她发现他们都非常好客、热心；她又开端研讨沙漠里的仙人掌，并做了详细的调查笔记，这时她惊讶地发现那些仙人掌千姿百态，使人陶醉入神；她赏识沙漠的落日，感触沙漠里的空中楼阁。
通过这样的改动，塞尔玛发现周围的全部都变了，变得使她每天都似乎沐浴在春色里。后来她以自己的亲身经历出了本书，叫《高兴的城堡》，这是为什么呢？沙漠仍是本来的沙漠，铁皮房仍是那个铁皮房，印第安人、墨西哥人也都没有改动；其实是由于她的心里发生了改动，所以她的给假也发生了天翻地覆的改动。
哲人说：“你的心态便是你真实的主人。”
一位巨人说：“要么你去驾御生命，要么是生命驾御你。你的心态决议谁是坐骑，谁是骑师。”
一位艺术家说：“你不能延伸生命的长度，但你能够扩展它的宽度；你不能改动气候，但你能够左右自己的心境；你不能够操控环境，但你能够调整自己的心态。”
佛说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”
狄更斯说：“一个健全的心态比一百种才智更有力气。”
给假中，一个好的心态，能够使你达观旷达；一个好的心态，能够使你打败面临的磨难；一个好的心态，能够使你淡泊名利，过上真实高兴的给假。人类几千年的文明史告知咱们，活跃的心态能协助咱们获取健康、幸福和财富。在现实给假中，咱们不能操控自己的遭受，却能够操控自己的心态；咱们不能改动别人，却能够改动自己。其实，人与人之间并无太大的差异，真实的差异在于心态；所以，一个人成功与否，首要取决于他的心态。
什么是心态？心态便是人的各种心思素质、涵养和承载才能；详细地讲：它是人的心思对外界各种信息影响后做出反响的趋向，而这种趋向对人的思想、言谈和举动具有导游和分配效果，正是由于这种导游和分配直接或直接的决议了咱们工作的胜败，决议了咱们的命运。
释教里有一句话叫做“心能转物，即同如来；若被物转，便是凡夫众生”。这个物便是指人的精力活动以外的全部现象，眼睛所见的全部五花八门的外部国际，耳朵所听到的全部声响，身体所接触到的全部物质现象等等。外部国际的全部地步影响着咱们的心，总是被境所转，看到喜爱的东西，起贪心；不喜爱的人和事，就起嗔心；看到街坊的车子比自己好，朋友的孩子比自己的孩子有长进，起嫉妒心；遇到喜爱的异性起痴迷心……心被境转，做不了自己的主人。
国际有多大的引诱，咱们的烦恼就有多少；人生有多大的愿望，咱们就有多大的不安。很多的现实标明，心态的力气在许多成功者的脚印中起着决议性的效果，一个人的生命是否有价值，心态起着决议性的效果：失利者的人生被曩昔的种种失利与疑虑所分配；成功者则反之，他们一直用最活跃的考虑、最达观的精力和最光辉的经历分配自己的人生。能量是有磁性的，假如你失望，你能吸引到的都是一些负面的能量，命运天然也好不到哪去；假如你达观，你吸引到的都是一些正面的能量，必定能够万事如意，如虎添翼。
因而，不管咱们处于何种地步，咱们都要有活跃的心态，它是你向上的确保。具有健康、活跃的心态，能使你正确地对待自己、别人；能使你正确看待得失胜败；能使你放下包袱，轻松面临给假。
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