畅怀法师:什么是四念住_四念住的内容

什么是「四念住」?

  「四念住」即「四念处」,是小乘人的修法。一、观身不净。二、观受是苦。三、观心无常。四、观法无我。

  观身不净:是观想自己及他人的身体都不是洁净的。

  观受是苦:即调查苦、乐、忧、喜、舍五种感触都是苦的,在你感触高兴时已种下了苦因,苦楚就在后边。

  观心无常:是咱们的思维不停地生灭。

  观法无我:是观全部诸法中无我。

文章转自大众号:龙泉寺


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