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许多时分你底子无法抵抗甜品的引诱，明知不能够，但当满匙的芝士蛋糕盛放在你面前的时分，那真的是能治好你作业一整天的劳累与窘迫。幸而现代日子便是为了让一切都归于适度，即：尽情享用，但也不忘给日子排毒。
体内毒素堆积会导致精神紧张和疲惫，尤其是一同还需求统筹作业的时分。所以最好的平衡方法便是远离尘嚣，悉心静养。通过这些天的休假村歇息和Spa，感觉很轻松，由于排毒，瑜伽，食用有机食物等等都是为了到达身心健康的意图。对大脑，身心都有利。让咱们一同面临吧，这比每天粗犷的进行果汁排毒更简略，也更有用。
走运的是泰国这个浅笑国度，深知怎么最好的健康调度。咱们选取了一系列泰国最好的静养地，便利你方案下一次魂灵净化之旅。
清迈黛兰塔维休假酒店 The Dhara Dhevi Chiang Mai
金碧辉煌的清迈黛兰塔维休假酒店的五星水疗馆，能够说是泰国最美最气派非凡的修建，以富丽的曼德勒宫廷为蓝本制作，清迈工匠耗时三年精雕细琢完结外表图画。理疗套餐相同豪华无比，运用独具特征的克己磨砂膏（选用大米和草药调制而成）结合古印度阿育吠陀按摩油摄生疗法；乃至供给印度传统医学的奇特养身疗法-Sirodhara滴油疗法，即用特别的设备将油继续均衡的滴在前额或称为“第三眼”的眉心，然后逐步进入冥想状况，以强化代谢活络神经体系。
奇瓦颂健康摄生休假村 Chiva Som International Health Resort
作为享誉全球的尖端摄生名胜，奇瓦颂健康摄生休假村的排毒摄生服务极尽其豪华。自1995年开业以来，坐落泰国湾的该休假村招待了很多商界名人，好莱坞明星，以让他们还复青春活力为傲。
奇瓦颂健康摄生休假村的天然疗法和整体健康从业人员可谓职业最优，排毒项目可私家定制。一切摄生项目有200余项，可谓是一个大工程，服务包含最为严厉的体系整理到最温文的简略整理可供挑选。其间最有意思的便是每天的饮食课程，让客人学习一些健康食谱，而食材就取自休假村获赞很多的有机菜园。
苏梅岛卡马拉雅休假村Kamalaya Koh Samui
苏梅岛卡马拉雅休假村的摄生服务与休假村都给人带来很好的体会与感触，由于休假村坐落在一个僧侣进行心灵静修的石窟寺周围，并以此为根底，供给契合特定需求的各种传统冥想及舒压，减重等摄生项目。摄生项目交融了阿育吠陀医学与传统中医学的理论，供给完好的身心灵健康理疗。房间设备十分舒适，环境优美，紧挨着天然岩壁和原始森林，白日可在山崖顶上静心调度，必定是静思的抱负场所。
帕岸岛圣殿休假村The Sanctuary Thailand
千万不要被帕岸岛是派对岛的形象所欺骗，关于嬉皮士来说，的确是的，可是他们能够在帕岸岛圣殿休假村（The Sanctuary Thailand）开释天分，健全身心。坐落哈天海滩（Had Tien）这样一个四周环水，车马不及的静秘海湾，这里是必定远离尘世的一个调度所，供给各式各样的排毒摄生服务，包含生食菜谱，护肝排毒，清肝清肠排毒，枫糖柠檬排毒法等等。假如不想体会排毒阶段的，那还能够参照酒店菜单，品味泰国素食餐，印度素食餐和生果思慕雪等等。
象岛温泉休假村The Spa Koh Chang Resort
象岛温泉休假村（The Spa Koh Chang Resort ）最时髦新潮的健康疗法便是尽情于健康的日子方法，一系列具有排毒成效的果汁和生食菜单必定能让客人大饱口福，排毒必定不是简略的 绝食。餐厅菜单上的食材都取自当地，泰国皇室项目多康（Doi Kham）的新鲜生果蔬菜和叻角（Salak KOK）渔村的海鲜。当然，还有健康生食甜品！这样的排毒疗法，再加上水疗专属的岩石小屋，以可循环使用的木板作房顶，在屋内享用15种泰国草药桑拿浴。休假村企图将排毒项目和 剧烈运动结合在一同，比方步行和皮艇游象岛。
苏梅岛圣泉休假酒店Absolute Sanctuary
苏梅岛圣泉休假酒店（Absolute Sanctuary ）是一个让你的日子方法开端完全推翻的当地。在苏梅这个摩洛哥式的休假村可供给3天，5天，7天的特征排毒项目，包含淋巴引流，结肠水疗，按摩等等。关于那些需求更多调度的人，有替代疗法如气内脏（一种深度腹部按摩以助消化的疗法）和指压疗法可选，还有排毒疗法之源-20天排毒放松疗法，灵气课程，身体裹敷，无限次瑜伽等等。躺在马拉喀什地毯上或许泳池边，边放松边排毒，苏梅岛圣泉休假酒店（Absolute Sanctuary ）能让你体会史无前例的精力充沛感。
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