心思健康常识测验题
在实践中，经过家校协作展快乐思健康 教育 ，进步 家长教育 的质量，是校园义不容辞的责任。我为收拾了 心思 健康常识 测验题，期望你喜爱!
心思健康常识测验题篇1
一、判别题(每题1分)
1、心思压力总是有害的。( B)
2、要判别一个人的心思健康情况,关于偶然呈现的一些不健康康，不能简略的依据一时一事下结论。一个人健康的心思和行为，并非意味着这人就一定有心思疾病。(A )
3、去校园心思咨询中心咨询的人，都是有心思疾病的人。(B )
4、相同的不幸作业会由于个别的不同所引起的波折感是不相同的。( A)
5、害臊常常是由不熟悉的人或情境要素引起的。(A )
6、酗酒也是一种心思妨碍。(A )
7、听轻松的音乐，可以减轻心思上的压力，放松心境。 (A )
8、动机水平越高，作业效率就越高(B )
9、当影响作业打破了有机体现有的平衡或超过了个别的才干所及，
个别就会感受到压力。( A)
10、智力水平越高，心思水平越高。 ( B )
11、心思咨询师应依据来访者的具体情况恣意延伸或缩短咨询时刻。
(B )
12、健康不只包括身体健康而且更应包括心思健康 (A )
13、人的品格、智力、心思特质与心情、爱好相同是随时改动的 (B )
14、心思咨询是运用心思学的常识、理论和技术，经过咨询者与求询者的攀谈、洽谈、教导进程，协助求询者到达自助的意图 ( A)
15、心思咨询等同于心思医治 ( B)
16、心思卫生指的是以活跃的、有用的心思活动，平稳的、正常的
心情情况，对当时和开展着的社会和自然环境有杰出的习惯。
(A )
17、多给人以值得的赞许，能增进人际联系的谐和。 (A )
18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心思妨碍。(A )
19、心思健康便是一个人可以充沛谐和自己的知、情、行，使之达
到杰出的社会习惯，并可以充沛开掘本身的潜能。( A)
20、人的性情是先天构成的。( B)
21、对人的榜首形象构成后，很难再改动。(B )
22、喃喃自语是一种精力严峻的体现。( B)
23、当认知和情感不共同时,一般是认知将决定人的行为。( A)
24、对心情的调理与操控不能等同于对心情的按捺或压抑。(A )
25、崇高的诙谐是精力的消毒剂，是极有助于个人习惯的东西。(A)
26、没有疾病便是健康。( B)
27、人的心思现象千变万化，极点杂乱无规律可循。(B )
28、长时刻的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 。( A)
29、常态心思与变态心思只要程度之分，并无严厉边界。( A)
30、“学”首要指获取常识技术，“习”首要指稳固常识技术。( A)
二、单选题 (每题2分)
1、依照心思学的观念，大部分心思问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境
C.人际联系的处理 D.本身的内部抵触
2、以下不利于睡觉的是(D)
A 睡房较暗 B.守时运动
C.每晚守时睡觉 D.临睡前运动
3、妄自尊大并总是需求得到别人留意和赞许，这些特点是哪一种品格妨碍类型的体现( A )
A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 操控型
4、一个人总是重复检查是否锁了门或不断的洗手，这归于下面哪一种心思妨碍( D )
A 恐惧症 B 一般性焦虑妨碍 C 郁闷症 D 强迫症
5、勤勉，懒散，谦善，自豪，这些反映的是( C )特征.。
A.才干 B.气质 C. 性情 D. 情感
6、不是活跃心态的效果的是( D )
A. 心里的安静 B.决心 C. 成功的认识 D. 浮躁
7、当你身边大多数人挑选某种东西时，你常不自觉的做出相同的行
为，这一心思现象称作( C )
A 刻板形象 B 社会招引
C 从众 D 遵守
8、下列不是心情健康的首要标志的是(D)
A 心情稳定 B 心情愉快 C 常常快乐 D 喜乐无常
9、当你进入一个乌黑的房间时，开端感觉眼前一片乌黑，但过一段时刻后，你便可以看见周围的全部，这叫什么心思现象( B )
A 明习惯 B 暗习惯
C 色弱 D 视觉后像
10、易受外界的影响而呈现心情动摇，或极度快乐或悲伤流泪，这一心情体现叫：( C )
A 焦虑 B 惊骇 C 情感软弱 D 心情失落
11、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D )。
A.自觉性 B.决断性 C.克己性 D.坚持性
12、“走极点、以偏概全、消沉思想、灵敏多疑、自卑心思、自罪自责、 自我点评 过低”首要描绘是( A )
A. 郁闷症 B. 自傲 C. 躁狂症 D.强迫症
13、焦虑首要归于(A )方面的问题。
A.心情 B.气质 C.性情 D.行为
14、下列陈说不能增强波折接受力的是：( A )
A.防止相似情境 B. 总结 经历 经验
C.调理志向水平 D.树立谐和的人际联系
15、在下列影响人际联系相似性的要素中，对人际联系影响最大的是( D )
A.爱好 B.性情
C.常识水准 D.价值观念
16、心思健康的最终目标是 ( C)
A.自我实现 B.谐和人际联系
C.坚持品格完好 D.坚持谐和心情
17、下列行为哪一项归于心思健康的规模 ( D )
A.见人都热心相待 B.见什么人说什么话
C.常常尽力作业 D.常常坚持达观的心态
18、长时回忆是指存储时刻为多少以上的回忆( B )
A几秒钟 B一分钟 C数分钟 D数小时
19、人们遭受不良心情时,正确的处理方式为( D )
A.喝酒 B.吃许多的东西
C.压抑负性的心情 D.和朋友倾吐
20、往来两边能否成为至交，关键在于各自能否(D )。
A 改进往来情境 B向对方施以恩惠
C 添加往来频率 D 向对方作自我披露
三、 简答题(每题4分)
1、什么是(IQ)和(EQ)?并扼要阐明
答：IQ;智商：它是衡量一个人智力开展水平凹凸的目标。 EQ;情商：即心情智商。和点评
2、什么是失眠
答：失眠是一种继续恰当长时刻的睡觉质量令人不满意的情况,常体现为难以入眠,不能入眠,保持睡觉困难,过早或间歇性醒来而引致睡觉不足.
3、何培育接受波折的才干?
答：(1).恰当运用心思防御机制(2).正确看待波折
(3).正承认识自己 (4).树立谐和的人际联系
4、健康品格具体有哪些标准?
答：(1).谐和的人际联系 (2).杰出的社会习惯才干
(3).达观向上的日子心情 (4).正确的自我认识
(5).杰出的心情操控才干
四、问答题(每题7分)
1、怎样才干发挥本身的潜能?
答：(1).了解自己 (2).学会考虑
(3).有创意即付诸举动 (4).活跃争取顶峰体会 (5).不要力求完美如
2、国际心思卫生联合会将心思健康界说是什么?
答：(1).身体、智力、心情十分谐和;
(2).习惯环境，人际联系中互相能推让;
(3).有美好感;
(4).在作业和作业中能充沛发挥自己的才干，过着有用率的日子。
心思健康常识测验题篇2
测验阐明：对以下40道题，假如感到“常常是”，划√号;“偶然”是，划△号;“彻底没有”，划×号。
1、往常不知为什么总觉得心慌意乱，忐忑不安。
2、上床后，怎样也睡不着，即便睡着也简单吵醒。
3、常常做恶梦，惊慌不安，早晨醒来就感到厌倦无力、焦虑烦躁。
4、常常早醒1~2小时 ，醒后很难再入眠。
5、学习的压力常使自己感到十分烦躁，厌烦学习。
6、读书看报乃至在课堂上也不能专注共同，往往自己也搞不清在想什么。
7、遇到不满意的作业便较长时刻地缄默沉静少言。
8、感到许多作业不满意，无端发火。
9、哪怕是一件小作业，也总是很放不开，整日思索。
10、感到现实日子中没有什么作业能引起自己的趣味，闷闷不乐。
11、教师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12、遇到问题常常犹豫不定，踌躇一再。
13、常常与人争持发火，过后又后悔不已。
14、常常追悔自己做过的事，有负疚感。
15、一遇到考试，即便有预备也严峻焦虑。
16、一遇波折，便灰心丧气，损失决心。
17、十分惧怕失利，举动前总是胆战心惊，畏缩不前。
34、常常置疑自己发育不良。
35、一旦与异性往来就脸红心慌或胡思乱想。
36、对某个异性同伴的每一个纤细行为都很留意。
37、置疑自己患了癌症等严峻不治之症，重复看医书或去医院检查。
38、常常无端头痛，并依靠止痛或镇静药。
39、常常有离家出走或脱离团体的主意。
40、感到心里苦楚无法摆脱，只能自伤或自杀。
I、心思测验
测验提示：依据你最近一周心情情况，请在每道测验题后用A、B、
C、D标明契合你实际情况的备选成果。
选A：没有或很少有时刻是这样
选B：少部分时刻是这样
选C：恰当多时刻是这样
选D：绝大部分时刻是这样
1 、觉得比往常简单严峻和着急
2 、平白无故的觉得惧怕
3 、简单心慌意乱或感到惊慌
4 、觉得或许即将发疯
5 、觉得全部都很好，也不会发生什么不幸
6 、四肢颤栗打颤
7 、为头疼、颈疼和背疼而苦恼
8 、感觉简单乏力和疲乏
9 、觉得平心静气、而且简单安静的坐着 10 、觉得心跳的很快
11 、为一阵阵头晕而苦恼
12 、有晕倒发生，或觉得要晕倒
13 、吸气呼气都感到很轻松
14 、四肢麻痹刺痛
15 、为胃痛和消化不良而苦恼
16 、尿频
17 、手常常是枯燥温暖的
18 、脸红发热
19 、简单入眠而且一夜睡的好
20 、做噩梦
18、感情软弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19、自己看不起自己，觉得别人总在讪笑自己。
20、喜爱跟自己年幼或才干不如自己的人一同玩或竞赛。
21、感到没有人了解自己，愁闷时别人很难使自己快乐。
22、发现别人在交头接耳，便置疑是在背后议论自己。
23、对别人获得的成果和荣誉常常表明置疑，乃至妒忌。
24、缺少安全感，总觉得别人要加害自己。
25、参加春游等团体活动时，总有孤独感。
26、惧怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或单独在家有惊骇感。
28、一旦脱离爸爸妈妈，心里就不结壮。
29、常常置疑自己触摸的东西不洁净，重复洗手或换衣服，对清洁极点留意。
30、忧虑是否锁门和或许着火，重复检查，常常躺在床上又起来承认，或刚一出门又回来检查。
31、站在常常有人自杀的场所、山崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32、对别人的疾病十分灵敏，常常探问，深怕自己也身患相同的病。
33、对特定的事物、交通东西(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙面等略微古怪的东西有恐惧倾向。
心思健康常识测验题篇3
中学生心思健康测验题
班级 名字 得分
下面有40道测验题，依据你近期的情况，请你仔细答复，这儿没有对和错之分，彻底契合你的打√，彻底不契合你的打×，有点契合的打△
测评 办法 ： √得2分，△得1分，×得0分。
1.往常不知为什么总觉得心慌意乱，忐忑不安。( )
2.上床后，怎样也睡不着，即便睡着也简单吵醒。( )
3.常常做恶梦，惊慌不安，早晨醒来就感到厌倦无力、焦虑烦躁。( )
4.常常早醒1-2小时 ，醒后很难再入眠。( )
5.学习的压力常使自己感到十分烦躁，厌烦学习。( )
6.读书看报乃至在课堂上也不能专注共同，往往自己也搞不清在想什么。( )
7.遇到不满意的作业便较长时刻地缄默沉静少言。( )
8.感到许多作业不满意，无端发火。( )
9.哪怕是一件小作业，也总是很放不开，整日思索。( )
10.感到现实日子中没有什么作业能引起自己的趣味，闷闷不乐。( )
11.教师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。( )
12.遇到问题常常犹豫不定，踌躇一再。( )
13.常常与人争持发火，过后又后悔不已。( )
14.常常追悔自己做过的事，有负疚感。( )
15.一遇到考试，即便有预备也严峻焦虑。( )
16.一遇波折，便灰心丧气，损失决心。( )
17.十分惧怕失利，举动前总是胆战心惊，畏缩不前。( )
18.感情软弱，稍不顺心，就暗自流泪。( )
19.自己看不起自己，觉得别人总在讪笑自己。( )
20.喜爱跟自己年幼或才干不如自己的人一同玩或竞赛。( )
21.感到没有人了解自己，愁闷时别人很难使自己快乐。( )
22.发现别人在交头接耳，便置疑是在背后议论自己。( )
23.对别人获得的成果和荣誉常常表明置疑，乃至妒忌。( )
24.缺少安全感，总觉得别人要加害自己。( )
25.参加春游等团体活动时，总有孤独感。( )
26.惧怕见陌生人，人多时说话就脸红。( )
27.在黑夜行走或单独在家有惊骇感。( )
28.一旦脱离爸爸妈妈，心里就不结壮。( )
29.常常置疑自己触摸的东西不洁净，重复洗手或换衣服，对清洁极点留意。( )
30.忧虑是否锁门和或许着火，重复检查，常常躺在床上又起来承认，或刚一出门又回来检查。( )
31.站在常常有人自杀的场所、山崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。( )
32.对别人的疾病十分灵敏，常常探问，深怕自己也身患相同的病。( )
33.对特定的事物、交通东西(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙面等略微古怪的东西有恐惧倾向。( )
34.常常置疑自己发育不良。( )
35.一旦与异性往来就脸红心慌或胡思乱想。( )
36.对某个异性同伴的每一个纤细行为都很留意。( )
37.置疑自己患了癌症等严峻不治之症，重复看医书或去医院检查。( )
38.常常无端头痛，并依靠止痛或镇静药。( )
39.常常有离家出走或脱离团体的主意。( )
40.感到心里苦楚无法摆脱，只能自伤或自杀。( )
点评参阅：
1)0-8分。 心思十分健康，请你定心。
2)9-16分。大致还归于健康的规模，但应有所留意，也可以找教师或同学聊聊。 3)17-30分。你在心思方面有了一些妨碍，应采纳恰当的办法进行调适，或找心思教导教师协助你。
4)31-40分。黄牌警告，有或许患了某些心思疾病，应找专门的心思医生进行检查医治。
5)41分以上。有较严峻的心思妨碍，应及时找专门的心思医生医治。
测验心思健康的测验题，求精确的心思健康测验题
提起测验心思健康的测验题，咱们都知道，有人问求精确的心思健康测验题，别的，还有人想问心思健康测验100题(有答案)，你知道这是怎样回事？其实大学生心思健康测验题？下面就一同来看看求精确的心思健康测验题，期望可以协助到咱们！
测验心思健康的测验题
1、测验心思健康的测验题:求精确的心思健康测验题
病况剖析：
你好，你这种情况需求到心思科体系测验
教导定见：
由于正规的心思测验是需求心思师教导下才干进行的。
2、测验心思健康的测验题:心思健康测验题(有答案)
内容来自用户:活宝谨言慎思
3、测验心思健康的测验题:大学生心思健康测验题？
1.ABD
大学生心思健康测验题？
2.CD
3.ABD
个人了解
1.ABCD6个画图测验心思测验。
2.ACD
3.ABC
图片一A、B、C医院专用版郁闷测验。
图片二A、C、D
图片三A、B
题：ABCD纸图心思学测验题。
第二题：AC
第三题：AD教师心思健康测验20标题。
4、测验心思健康的测验题:哪里可以找到测验心思健康的测验题？
常笑健康小程序里就有，“健康测评”那个版块~
5、测验心思健康的测验题:心思健康练习题及答案
内容来自用户:scdywzlzb
1,自我同一性紊乱者会不知道自己是谁。（正确）
2，情商正常是人正常日子最基本的心思条件，是心思健康的重要标准。（过错）
3，发散思想与收敛思想常常互补。（正确）测验心思的心思题。
4，作业厌倦是行为，需求司法的参加。（过错）
5，压力中，作业压力的具体体现是，首要体现为作业气氛不健康，强权权力斗争，不能容忍失利赏罚为主的管理制度等等（正确）
6，品德认识是指对错标准与束缚心里与举动。（对）青少年心思健康测验卷。
7，作业厌倦有两个要素的影响，外因和内因。（对）
8，当今，人们将是否具有美好的家庭日子，是否能处理好家庭联系，看成是这个人成果的重要组成部分。（对）心思健康20道问答题。
9，外控的人更或许更高的作业成绩。（错）
10.能了解自我，不过度自卑或自傲是心思健康的标志之一。（对）
11.成功与失利并不是不赢即输的联系，而是可彼此转化的动态促进联系。（错）
12.发明包括于立异之中，但立异不包括发明。（错）
13.交流的损害…烽火晋级，发生差异…不合…误解…抵触…危机。（对）心思健康题库。
14.咱们不用尽力做一个好好说话的公民。（过错）心思测验20道。
15.埃里克森以为心思开展分为9个阶段。（错）
16.有用交流七过程是，邀约，表达，同感，倾听，讨论，共享，感谢。（过错）过错）50道心思健康测验题。
6、测验心思健康的测验题:大学生心思健康测验20题
《大学生心思健康教育》考试试题库一、挑选题部分章心思健康与大学生成才一、单选题（10）1、人的生理和心思开展趋于老练的关键时期是（）。A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（）。A身体健康B.心思健康C.习惯杰出D.人际联系杰出3、咱们常见的妒忌心思归于（）。A细微的心思失调B.轻度的心思妨碍C.中度的心思妨碍D.严峻的心思疾病4、大学生常见的妨碍首要体现为（）。A.心情妨碍B.习惯C.品格妨碍D.精力妨碍5、大学生常见的心情妨碍不包括（）。A.焦虑症B.郁闷症C.疑病症D.精力症6、我国20世纪90时代，存在心思问题的大学生份额占（）。A.16－20％B.30－34.4％％％7.近年来，成为大校园园一大的是（）。A.焦虑症B.疑病症C.症D.郁闷症8、最能体现和反映人的心思调理才干和心思健康情况的是（）。A.环境习惯B.自我点评C.人际联系情况D.心情健康9、某生患有一种严峻的心思疾病，一旦发病起来，心情会反常振奋或失落，或振奋与失落替换呈现。请问该生患有什么心思疾病（）。A.反应性精力病B.情理性精力妨碍C.精力症D.品格妨碍10.某大一学生小明，常常感觉自己的车没有上锁，然后跑到泊车点检查，请问该生患有什么症状（）。A.焦虑症B.症C.疑病症D.偏执狂
以上便是与求精确的心思健康测验题相关内容，是关于求精确的心思健康测验题的共享。看完测验心思健康的测验题后，期望这对咱们有所协助！
大学生心思健康测验20题
《大学生心思健康教育》 考试试题库 一、 挑选题部分 榜首章 心思健康与大学生成才 一、 单选题（10） 1、 人的生理和心思开展趋于老练的关键时期是（）。 A． 初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、 21 世纪成为人才的首要条件是（）。 A 身体健康 B.心思健康 C.社会习惯杰出 D.人际联系杰出 3、 咱们常见的妒忌心思归于（）。 A 细微的心思失调 B.轻度的心思妨碍 C.中度的心思妨碍 D.严峻的心思疾病 4、 大学生常见的社会妨碍首要体现为（）。 A.心情妨碍 B.习惯不良 C.品格妨碍 D.精力妨碍 5、 大学生常见的心情妨碍不包括（）。 A.焦虑症 B.郁闷症 C.疑病症 D.精力分裂症 6、 我国 20 世纪 90 时代， 存在心思问题的大学生份额占（）。 A.16－20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来， 成为大校园园一大杀手的是（）。 A.焦虑症 B.疑病症 C.恐惧症 D.郁闷症 8、 最能体现和反映人的心思调理才干和心思健康情况的是（）。 A.环境习惯 B.自我点评 C.人际联系情况 D.心情健康 9、 某生患有一种严峻的心思疾病， 一旦发病起来， 心情会反常振奋或失落， 或振奋与失落替换呈现。 请问该生患有什么心思疾病（）。 A.反应性精力病 B.情理性精力妨碍 C.精力分裂症 D.品格妨碍 10. 某大一学生小明， 常常感觉自己的车没有上锁， 然后跑到泊车点检查， 请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂
以上文字内容便是小编收拾的关于心思疾病测验和心思医生免费咨询的具体介绍，期望可以协助到您；假如你还想了解更多这方面的信息，记住保藏重视。
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