惹·喜饶欧（1166-1244），五岁刚开始从爷爷喜饶喇嘛学习培训历算，一年后念完《般若经》，日读《两万般若颂》一次。十岁刚开始追随爷爷学习培训密法，十三岁以前修好金刚橛法。然后，他向惹·顿赞波学习培训息结派索氏所传的经、幻、心三类法，把握了三种持念法、阿热密秘法和息结派的岗木氏提交专家教授。此外，他还学了《胜乐》、《集密》和《大威德》等新老密法，拜会了许多 高僧大德。二十岁时，他进到山南的扎塘寺，关键修练岗木氏传法；在孜瓦岗中殿禁语断食静修三年，炼就了绝招。1205年，他从嘉察多旺接纳了尼多寺，委派玛哇僧格为堪布。在他68岁那一年，用了十几天時间在30所寺庙讲经。喜饶欧尽管宗属宁玛派，可是他对息结派的奉献非常大。更是因为他的勤奋，息结派教学才在别的教派中广为人知。
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