一、时刻
持咒不必定要在打坐或许拜佛的时分，任何时刻都能够的，搭车的时分，遇到费事的时分，咱们最好操纵咒当成一种习气，只需心有闲暇的时分都能够。持咒的时刻依据不同的境况，一句两句也行，一个小时两个小时也行，没有固定时刻的要求的。
二、办法
持咒最好仍是和打坐、手印结合起来，坚持心境安静，身体放松。能够轻声念作声来，也能够动嘴而不作声，还能够在心里默念，行者能够依据自己的喜好来，怎样觉得合适自己放松就怎样来。平实工作和日子的空暇时刻，不方便打坐或持手印，就坚持专注，心里默念就行。
三、观想
这时的你心肠清明、镇定，浑身的肌肉骨骼柔软如棉，心里情不自禁的涌出一句又一句的咒音，像是自动化的流动出来，不是我在念他，更好象是他在念我，人与咒彻底交融在一起，咒音像波涛相同，一波一波的从头到脚的在体内来回轰动，如同全身的每一个细胞都因此在深深的颤抖。
四、声响
真实持咒的人考究咒音，最好是以梵语的原音发音，并且每一个音节在印度都有它必定的含义和效果。
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