大凡心思苦楚的人，多不是举动派；举动派，鲜有心思苦楚的。举动派很少淤积心思能量，他们的心思能量都一路撒在了举动的路上，沿路开花。由于没有积累可以发蠹的心思能量，又能沿路看到自己开出的花朵，所以举动派一般都是乐天派、高兴派。非举动派的人，想多做少，想发明过多的心里能量，但由于那些心思能量没有及时随举动丢出来，所以它们在里面发腐，像不活动的水发臭，流水不蠹相同。
有时，非举动派也想变成举动派，他们有一个又一个的主意，但为什么便是举动不起来呢？一般，是身体上现起的某种慵懒的感触拖住了他们，黏住了他们，使他们像水牛陷在泥坑里相同。主意把人向上拉，感触拽人向下沉，关于那些人，一般感触向下拖的力气大于主意向上拉的力气，所以他们像一辆车子陷在泥里动不了。
怎么消除这一困局呢？对身上的那种慵懒的感触加以察觉。慵懒的感触越得不到认识之光的照射，越浓湿，越黏滞，越拖拽人，像污泥越得不到阳光的照射越粘越滞越简单陷人相同。当你的脑筋生起一个主意，让你去干什么，但你的感触拖着你迟迟去不了。这时，有认识的察觉这点，把你的认识之光转向那感触，照射那感触，觉知它，感觉它，直到那感触变薄、化开，直到你自然而然开端举动。
主意像火神，感触像水鬼，当它们不能和谐一致，咱们的日子必定欠好过，咱们当之无愧的日子在水火之中之中——不论外境怎么，咱们的心将日子在水火之中里，做遭受痛苦的人。被主意带走的人日子在虚幻的精神病人相同的王国里，被某种欠好的感触拖住的人则日子在湿润、漆黑、阴间一般的国际里。你唯有成为举动派，唯有走在远离二者的中道里，你才是一个日子高兴的人。
一个滞在淤泥里的人，留意察觉你的主意，更要觉照你的感触。成为举动派，活出不相同的人生。
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